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开云kaiyun中国官方网站养身\n与东谈主争论-开云·综合体育(kaiyun)

时间:2025-09-06 09:24 点击:139 次

开云kaiyun中国官方网站养身\n与东谈主争论-开云·综合体育(kaiyun)

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古语有云:口吐千言,不损自伤。

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言多则气乏,气乏则伤身。

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东谈主这一辈子,管住嘴,少说,不说,才是最佳的养生。

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1

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少争论,养身

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与东谈主争论,未免恼羞成怒,反伤本人。

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不争不辩不反驳,身手保捏心平气顺,让我方的身心不受伤害。

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好意思国生物学家弗里德曼和罗斯曼提议过盛名的“东谈主格表面”:

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A型东谈主格:好胜心强,爱跟东谈主争论,个性焦虑,非常容易生病;

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B型东谈主格:放心不迫,舒畅知足,患病较少,得病概率是A型东谈主格的1/6。

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百病由心生,万病从心治。

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不与他东谈主争上下,心宽,气顺,体格才会无恙。

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2

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少衔恨,养心

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衔恨,只会加剧点灵的职守,加深内心的可怜。

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凡事不怨不诉,养一颗好心态,胜过世间一切良药。

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浮生固多难,一笑俱置之。

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口中无怨,心中无忧,东谈主生处处,才是表象。

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佛家有言:“喧阗本无根,不捡当然无。困惑本无源,不纠自松驰。”

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遇事不泄不怨,遇痛不缠不纠。

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安心遴荐一切起起落落,柔软好体格和心灵,才是对我方最佳的柔润。

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3

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少插手,养命

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能够明确我方与他东谈主的畛域,不操闲心,才不至于牵涉上不消要的艰苦。

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东谈主性最抱怨的,是好为东谈主师。

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民风性多言插手别东谈主生涯的东谈主,终末频频换不来谢忱,反倒会招来霉运、祸及本人。

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《菜根谭》中说:福莫福于少事,祸莫祸于多心。

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心焦介入别东谈主的事,除了给我方找不快,别无酷好。

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内收精神,走我方的路,发我方的光,身手养好我方的庆幸。

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4

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不要把精巧告诉别东谈主

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听过一句话:不要把精巧告诉风,风会吹遍总共丛林。

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这全国上,从来莫得委果的守口如瓶,只会有一次次的“我只告诉了你”。

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东谈主这一世,最举手之劳的事,莫过于言语,但最拦阻易作念好的事,亦然言语。

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生涯中,咱们老是忍不住思言语,心爱抒发我方,心爱批驳别东谈主,大略并莫得太多坏心,但有技艺,那些说出去的话,却像好天猝不足防的雨,把别东谈主浇成了落汤鸡,也淋湿了我方。

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电视剧《理思之城》里有这么一句台词:“意外之渊终有底,只好东谈主心不行量。”

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把精巧告诉一又友,是在赌ta会为你当个树洞,但窥东谈主隐讳的空想谁齐有,要是诚意给不了对的东谈主,你合计没东谈主知谈的事情,可能早已绕过你跑遍了好几条街。

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把责任喧阗吐槽给共事,是在赌ta能和你蔽聪塞明,但职场莫得委果的一又友,大略你的无心发泄,早已被有心东谈主加油加醋,传到了指导耳中,让你的形象大打扣头。

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是以,言语莫得本钱,但一定会有代价。你不错折服我方,但一定别低估东谈主心。

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每个东谈主的体格能量有限。

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多争、多怨、多指点,齐是对我方的一种无形破钞。

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学会千里默,把技艺和元气心灵用来专注本人,身手养好体格,过好生涯。

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图片源流:视觉中国

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